Любителям фитнеса
Спортивная одежда
 
Питание
 
Выбираем свою программу фитнеса
 
Лишние килограммчики

Профессионалам
Фитнес оборудование
 
Менеджмент и маркетинг
 
Союз инструкторcкого мастерства
 
Фитнес образование
 
Сервис
 
Питание для профессионалов
 
Для регионов

Система Orphus

Посещяете ли Вы тренажерный зал?


Главная страница / Выбираем свою программу фитнеса

Выбираем свою программу фитнеса



powered by Google

Новая статья в разделе "Выбираем свою программу фитнеса":
ПРИЕМУЩЕСТВА ПИЛАТЕСА
 
Что делают для Вас упражнения Пилатеса?
В данной статье мы предлагаем Вашему вниманию приемущества системы упражнений Пилатеса, которая разработана сто лет назад и пользуется успехом в настоящее время. И действительно имеет далеко идущие возможности.
В этом вопросе нам помогут разобраться ведущие специалисты Международной ассоциации фитнес профессионалов «IDEA» и практики, эксперты рынка оздоровительного спорта, здоровья и красоты.
Автор статьи Барбара Руси Сарнатаро – специалист функциональной клиники потери веса, Луиза Чанг - доктор медицинских наук.

 

 

Прочитать полностью >
      Еще статьи в этом разделе   
  Узнай, какие виды тенировок самые популярные по мнения детей!
Особенности занятий аэробикой при различных заболеваниях.
Физическое бездействие. Гиподинамия.
10 советов для олимпийского тела.
Аэробика и анаэробика - сжигатели жира.
Почему СтроллерФит?
Аэробные упражнения, вес увеличивает силу костей
Пилатес и беременность
Готовы "окунуться" в водный фитнес?
Начните практиковать здоровый образ жизни!